最近看奧運會我國運動員蘇炳添突破亞洲百米記錄，想到那些國際運動健將不就是乾卦嗎？ 天行健，君子以自強不息。 乾卦就是說挺腹，所以那些世界級的頂級運動健將一定是在挺腹的站姿上訓練出來的。 挺腹站著跑步，挺腹站著舉重。 <script type='text/javascript'>try{ggauto;} catch(ex){}</script>